برنامج حساب السعرات الحرارية

إيجابيات تطبيق my fitness pal.

برنامج حساب السعرات الحرارية. عداد السعرات الحرارية بواسطة fatsecret. برنامج lifesum النسخة المجانية من lifesum تقدم تطبيق حساب السعرات الحرارية وممارسة الرياضة ليساعدك بسرعة على معاينة كمية الكربوهيدرات والدهون والبروتينات التي تتناولينها. حساب السعرات الحرارية. عداد السعرات الحرارية والمواد الغذائية يوميات من mynetdiary.

إن عداد السعرات الحرارية سهل الاستخدام و يمتلك جميع الأدوات الرائعة و التي تساعدك. إن عداد السعرات الحرارية هو التطبيق الأساسي لتبسيط إيجاد معلومات التغذية للطعام الذي تأكله و ليبقيك على علم مع وجباتك تمارينك و وزنك. استخدم حاسبة السعرات الحرارية لتقدير عدد السعرات الحرارية اليومية التي يحتاجها جسمك للحفاظ على وزنك الحالي. حاسبة السعرات الحرارية bmr هي عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميا للشخص ذكر أنثى بناء على عدة عوامل مثل الطول الوزن العمر النوع ونوعية النشاط اليومي البدني.

تقوم حاسبة السعرات الحرارية بعملية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم للقيام بنشاطاته اليومية المعتادة وتعتمد العملية الحسابية على وزن الإنسان وطوله وجنسه وايضا مستوى النشاط اليومي. كما موضح بالصور بالاسفل فى برنامج fatsecret apk تستطيع حساب وجباتك اليومية الافطار و وجبه الغداء والعشاء ويمكنك إضافة سناك بين الوجبات وهى افضل طريقة لحساب السعرات الحرارية على مدار اليوم لانقاص الوزن والوصول إلى أفضل وزن. حساب السعرات الحرارية اليوميه حسب نشاطك وهي كمية السعرات الحرارية المحروقه يوميا اي بمعنى اذ تناولت نفس كمية هذه السعرات الحراريه ستحافظ على وزنك دون زياده او نقصان واذا استهلكت اقل ستخسر وزن. سلبيات تطبيق my fitness pal.