معوقات النشاط البدني وحلولها

ب عد نادي الر ياضة.
معوقات النشاط البدني وحلولها. حتى نتعرف اكثر على مفهوم النشاط البدني لابد لنا شرحه في البداية حتى نفرق بينه وبين التمرين. حل سؤال كتاب التربية الاسرية والصحية 4 المستوى الرابع. معو قات إنجاز الر ياضة. ٢ عدم التوازن اثناء المشي.
١ عدم وجود الوقت الكافي. لا ينبغي الخلط بين مصطلحي النشاط البدني والتمرين. ٤ عدم وجود الرغبة في القيام به. معوقات النشاط البدني وحلولها.
٦ صعوبة الحركة بسبب البدانة ٧ عدم ايجاد الرياضة ٨. ٣ الاحساس بالالم في البداية. عدم وجود الوقت الكافي. ناقشي مع مجموعتك معوقات النشاط البدني ودوني حلولا مقترحة لتخطي تلك المعوقات.
على الرغم من الأهمية الكبيرة التي يمثلها النشاط البدني ولكن نلاحظ وجود بعض المعوقات التي تمنع القيام به ومزاولته بصورة مستمرة ومن أهم هذه المعوقات مايلي. عدم الالتزام بالر ياضة. الاجابة في الصورة التالية.